Resep Cha Sayur Tumis UMAMI

Cha Sayur Tumis UMAMI

Durasi masak 25 Menit
Porsi 2 Porsi
Kalori

Kalori

10.0 Kkal

Protein

Protein

10.0 gram

Karbo

Karbo

10.0 gram

Lemak

Lemak

10.0 gram

Serat

Serat

10.0 gram

Bahan - bahan

  • 70 gram brokoli
  • 120 gram bunga kol
  • 90 gram jamur kuping setelah direndam air
  • 70 gram wortel diiris korek api
  • 60 gram kacang panjang dipotong pendek
  • 200 gram tahu cina dipotong dadu
  • 1 bungkus saori saos tiram
  • 1/2 sdt ajinomoto
  • 40 gram bawang bombay dipotong kecil
  • 2 siung bawang putih diiris tipis
  • 1 ruas jahe diiris tipis
  • 1 batang daun bawang dipotong pendek
  • 20 buah cabe rawit utuh
  • Minyak goreng secukupnya
  • 2 butir putih telur ayam kampung
  • 200 ml air

Cara Membuat

1

Panaskan minyak,goreng tahu cina sampai setengah matang,angkat dan tiriskan

2

Panaskan minyak goreng secukupnya,tumis bawang bombay,bawang putih,jahe dan daun bawang sampai harum dan layu.

3

Masukan brokoli,bunga kol,kacang panjang,wortel dan jamur kuping sambil diaduk -aduk selama 5 menit

4

Masukan Tahu cina yang sudah digoreng setelah itu tuang saori saos tiram bersama dengan ajinomoto dan garam sambil diaduk,terakhir tuang air,masak kembali selama 3 menit baru masukan putih telur sambil diaduk -aduk dan jangan lupa untuk dicicipi rasanya.Angkat

5

Cha Sayur Tumis Umami siap disantap.Selamat mencoba

Ita Ardy Panjaitan
Like
Share

Rating Resep

Menurut kamu, bagaimana rasa resep ini?

Komentar (0)

Hasil Recook (0)

Belum ada recook terbuat